Vegan | Vegetarian

6 PL (57 g) LR FIGUACTIVE Juicy Tomato Suppe / LR FIGUACTIVE Yummy Veggie Suppe
20 g tvarohu
4 PL (i více, pokud je to třeba) vody

1. Tvaroh s vodou rozmíchejte do hladka.

2. Postupně přidávejte polévkový prášek, dokud nevznikne krémová konzistence.

Extra tip*

Tip: Namažte na rýžové chlebíčky a vychutnejte si je.

*(Kalorie navíc pro osoby s velmi vysokými energetickými požadavky, tzn. pro vykonávající fyzicky náročnou práci minimálně 8 hodin denně nebo pro sportovce sportující alespoň 8 hodin týdně.)

Energie 207 kcal | Protein 19 g | Sacharidy 21 g | Vláknina 6.5 g | Tuk 4.3 g