Vegaaninen | Kasvis

6 rkl (57 g) LR FIGUACTIVE Juicy Tomato -keitto / LR FIGUACTIVE Yummy Veggie -keitto
20 g rahkaa
4 rkl vettä (tai hiukan enemmän tarvittaessa)

1. Sekoita rahka ja vesi tasaiseksi seokseksi.

2. Lisää keittojauhetta joukkoon vähitellen samalla sekoittaen, kunnes muodostuu täyteläinen massa.

Lisävinkki*

Vihje: nauti riisikakkujen päällä.

*Lisäenergiaa niille, jotka tarvitsevat sitä huomattavasti (vähintään 8 tunnin jatkuva toiminta päivällä tai kestävyysurheilun harrastajat alk. 8 tuntia liikuntaa viikossa)

Energia 207 kcal | Proteiini 19 g | Hiilihydraatit 21 g | Kuitu 6.5 g | Rasva 4.3 g