Salade de haricots, vinaigrette au citron vert
Vegan / Végétarien
Ingrédients
Pour 2 personnes
1 grosse tomate
1 avocat
60 g de maïs
250 g de haricots noirs précuits
250 g de haricots blancs précuits
1 piment jalapeno
1 poivron
1 poignée de coriandre
1 oignon rouge
Vinaigrette :
60 ml d'huile d'olive
1 c. à c. de sucre roux
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cc de poivre noir
2 cs de vinaigre balsamique
2 cs de jus de citron vert
1 gousse d'ail
Préparation
1. Couper la tomate, l'avocat, le poivron ainsi que l'oignon en petits cubes et les mettre dans un grand bol.
2. Hacher le piment et la coriandre et les ajouter dans le saladier avec le maïs, les haricots noirs et les haricots blancs.
3. Mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette, versez-la sur la salade et dégustez!
Valeurs nutritionnelles
Energie 100 kcal | Protéines 3 g | Glucides 12 g | Fibres 0 g | Lipides 4 g