Vegan / Végétarien

6 cuillères à soupe (57 g) de soupe de tomates juteuses LR FIGUACTIVE / de soupe de légumes LR FIGUACTIVE Yummy Veggie Soup
20 g de fromage blanc
4 cuillères à soupe (plus si nécessaire) d'eau

1. Mélanger le lait caillé et l'eau jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

2. Incorporer progressivement la poudre de soupe jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux.

Conseil supplémentaire*

Conseil : tartinez des galettes de riz et dégustez.

*(calories supplémentaires pour les personnes ayant des besoins énergétiques très élevés - au moins 8 heures de station debout continue par jour ou pour les athlètes pratiquant 8 heures de sport par semaine).

Energie 207 kcal | Protéines 19 g | Glucides 21 g | Fibres 6.5 g | Lipides 4.3 g