Vegano | Vegetariano

14 cucchiai (122 g) LR FIGUACTIVE Yummy Veggie Soup

240 ml Acqua

50 g Yogurt 0,1 % Grassi

1. Mescolare lo yogurt con l'acqua fino a che non diventa un composto morbido.

2. Aggiungere gradualmente la zuppa in polvere fino a formare un composto cremoso.

Altri consigli*

Suggerimento: Aggiungere aromi freschi a piacere e gustare con verdure crude (es. 80 g Carote).

*(Calorie supplementari per persone con un fabbisogno energetico elevato - almeno 8 ore in piedi al giorno o atleti che praticano almeno 8 ore di sport alla settimana)

Energia 233 kcal | Proteine 21 g | Carboidrati 20 g | Fibre 9.8 g | Grassi 5.9 g