Linzenburger / veganistische burger met linzenkoekje

Vegan | Vegetarisch


Ingrediënten
Voor 2 personen

200 g linzen in blik
300 g aardappelen
2-3 el paneermeel
2 el olijfolie
Verse peterselie (gehakt)
1/2 rode ui (gehakt)
1 theelepel rode paprika (heet)
1 theelepel gerookt paprikapoeder
1 theelepel oregano
1 theelepel rozemarijn
1 theelepel zout


Bereiding

1. Schil de aardappelen, snijd ze in blokjes en kook ze 10 minuten.

2. Meng en pureer de aardappelen en linzen.

3. Voeg de overige ingrediënten toe en meng goed.

4. Vorm pasteitjes en bak ze in een pan met een beetje olie aan beide kanten.


Voedingswaarden

Energie 148 kcal | Eiwitten 6.5 g | Koolhydraten 13 g | Vezels 0 g | Vet 6 g