Vegan | Vegetarisch

14 el (122 g) LR FIGUACTIVE Yummy Veggie-soep

240 ml water

50 g natuurlijke yoghurt 0,1% vet

1. Roer de yoghurt met het water tot een gladde massa.

2. Meng er beetje bij beetje het soeppoeder door tot er een romig mengsel ontstaat.

Extra energie*

Tip: Verfijn naar wens met verse kruiden en eet met rauwe groenten (bv. 80 g wortelen).

*(Extra energie voor personen met een extra hoge energiebehoefte – minstens 8 uur per dag doorlopend rechtstaan of atleten die 8 uren per week sporten.)

Energie 233 kcal | Eiwitten 21 g | Koolhydraten 20 g | Vezels 9.8 g | Vet 5.9 g