Vegansk | Vegetarisk

1/4 hvitkål

3 gulrøtter

1 paprika

1 stilk selleri

2 store tomater

litt fersk persille

1 ss rapsolje

noen karvefrø

litt chili

salt og pepper etter smak

1. Hakk grønnsakene. Stek løken og tilsett deretter resten av grønnsakene.

2. Kok av med vann etter smak og smak til med persille, karve, chili, salt og pepper.

Energi 341 kcal | Proteiner 12.2 g | Karbohydrater 74.3 g | Fiber 26.4 g | Fett 4.8 g