Energishake
Vegansk | Vegetarisk
Ingredienser
Til 2 personer
500 g kjernemelk
60 g havreflarn (5 ss)
200 g banan (to bananer)
60 g Figuactive Weight Control Shake Latte-Macchiato
Tilberedning
Ha alle ingrediensene opp i en mixer, og bland til en jevn mos.
Ekstra kalorier*
Ved større energibehov kan det blandes inn en ekstra banan.
Ekstra kalorier for personer med ekstra stort behov (min. 8 timer konstant stående aktivitet per dag eller konkurranseidrettsutøvere fra 8 timer idrett i uken).
Næringsinnhold
Energi 417 kcal | Proteiner 25.9 g | Karbohydrater 55.6 g | Fiber 7.6 g | Fett 7.3 g