Vegansk | Vegetarisk
200 g couscous
salt
pepper
2 røde paprikaer
3 vårløk
½ knippe koriander
½ knippe persille
1 økologisk sitron
1 ss lønnesirup
6 ss olivenolje
1. Bland couscousen med 1⁄4 ts salt, hell over 1⁄4 liter kokende vann, dekk til og la trekke i ca. 5 minutter.
2. Rens og vask paprikaen, og skjær den i strimler. Rens og vask vårløken og skjær den i fine ringer. Vask og tørk urtene, fjern bladene og hakk dem grovt. Fluff opp couscousen med en gaffel, og bland deretter i de tilberedte ingrediensene.
3. Vask sitronen i varmt vann, tørk den og skrell av litt av skallet i tynne strimler. Press sitronen. Bland sammen saft, salt, pepper og lønnesirup, visp inn oljen. Bland sitronblandingen med salaten og dryss over sitronskall.
Energi 260kcal | Proteiner 4 g | Karbohydrater 21 g | Fiber 0 g | Fett 17 g