Dip Yummy Veggie
Wegański / Wegetariański
Składniki
Dla 2 osób
14 łyżek (122 g) LR FIGUACTIVE Zupa Yummy Veggie
240 ml wody
50 g jogurtu naturalnego 0,1 % tłuszczu
Przygotowanie
1. Wymieszaj jogurt z wodą na gładką masę.
2. Dodawaj stopniowo zupę w proszku i mieszaj, aż powstanie kremowa masa.
Wskazówka*
Wskazówka: dopraw według smaku świeżymi ziołami. Stosuj jako dip do surowych warzyw (np. 80 g marchewki).
*(Dodatkowe kalorie dla osób ze zwiększonym zapotrzebowaniem energetycznym - przynajmniej 8 godzin ciągłej pracy w pozycji stojącej lub dla osób uprawiających sport wyczynowy przynajmniej 8 godzin w tygodniu)
Wartości odżywcze
Energia 233 kcal | Białko 21 g | Węglowodany 20 g | Błonnik 9.8 g | Tłuszcz 5.9 g