Wegański / Wegetariański

14 łyżek zupy (122 g) LR FIGUACTIVE Yummy Veggie Suppe

700 ml wody

120 g brokuła

120 g kalafiora

przyprawy do smaku

1. Pokrój brokuł i kalafior na małe różyczki.

2. Do warzyw wlej około 8 łyżek wody i duś na średnim ogniu.

3. Zagotuj 700 ml wody, dodaj 14 łyżek zupy w proszku i wymieszaj.

4. Dodaj warzywa do zupy i dopraw do smaku.

Energia 243 kcal | Białko 22 g | Węglowodany 20 g | Błonnik 12 g | Tłuszcz 5.5 g