Bohnensalat mit Limettendressing
Vegan | Vegetarisch
Zutaten
für 2 Personen
1 große Tomate
1 Avocado
60 g Mais
250 g vorgekochte Schwarze Bohnen
250 g vorgekochte weiße Bohnen
1 Jalapeno
1 Paprika
1 Handvoll Koriander
1 Rote Zwiebel
Dressing:
60 ml Olivenöl
1 TL Brauner Zucker
1/2 TL Salz
1/2 TL Schwarzer Pfeffer
2 EL Balsamico Essig
2 EL Limettensaft
1 Knoblauchzehe
Zubereitung
1. Tomate, Avocado, Paprika sowie Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
2. Jalapeno sowie Koriander hacken und mit Mais, schwarze sowie weiße Bohnen in die Schüssel dazugeben.
3. Alle Zutaten für das Dressing verrühren, über den Salat geben und genießen!
Nährwerte
Energie 100 kcal | Proteine 3 g | Kohlenhydrate 12 g | Ballaststoffe 0 g | Fette 4 g