Vegan | Vegetarisch

14 EL (122 g) LR FIGUACTIVE Yummy Veggie Suppe

700 ml Wasser

120 g Brokkoli

120 g Blumenkohl

Nach Belieben Gewürze

1. Brokkoli und Blumenkohl in kleine Röschen schneiden.

2. Gemüse mit ca. 8 EL Wasser ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze andünsten.

3. 700 ml Wasser aufkochen und 14 EL der Suppe einrühren.

4. Das Gemüse zur Suppe geben und nach Belieben würzen.

Energie 243 kcal | Proteine 22 g | Kohlenhydrate 20 g | Ballaststoffe 12 g | Fette 5.5 g