PRZEPISY & INSPIRACJE
Jedz to, co lubisz! Prezetujemy pomysły na smaczne dania, które pokochasz.
Twój plan diety
Wybierz swój plan diety. Dopasuj go do swoich preferencji. Do wyboru jest wersja wegetariańska, mięsno-rybna lub mieszana. Oczywiście podczas programu LR BODY MISSION możesz jeść różne posiłki. Jednak zwracaj uwagę na możliwie niską zawartość węglowodanów w swoim pożywieniu.
Jeśli wieczorem lubisz zjeść coś na ciepło – po prostu zamień obiad i kolację: w porze lunchu sięgnij po LR FIGUACTIVE, a wieczorem przyrządź kolację według przepisu dnia.
Mieszany plan diety
Wegański / wegetariański
Wegański
Ryby i mięso